BADANIA I ARTYKUŁY

Badania naukowe

Research on Mindfulness. Mindfulnet.org, UK

The American Mindfulness Research Association (AMRA), USA

Greater Good Magazine, Greater Good Science Center University of California, Berkeley, USA

Mindful magazine, USA

Eight weeks to a better brain. James Carmody. Center for Mindfulness at University of Massachusetts.

Mindfulness meditation training changes brain structure in 8 weeks. Sue McGreevey. Massachusetts General Hospital.

Effects of Long-Term Mindfulness Meditation on Brain's White Matter Microstructure and its Aging. PubMed Central.

How Meditation Changes the Structure of Your Brain. Douglas LaBier Ph.D. Psychology Today.

Mindfulness Meditation Linked with Structural Changes in the Older Adult Brain. Mindful USC

Naukowcy tłumaczą, dlaczego medytacja korzystnie wpływa na psychikę. PAP - Nauka w Polsce, Joanna Morga

Badania naukowe nad efektami treningu uważności. Uniwersytet Rzeszowski, Wydział Medyczny

Biznes

Bringing Mindfulness to Work. Berkeley Wellness.

Mindfulness in the Workplace: An Exploratory Study. Jeremy Hunter. Claremont Graduate University

The Effects of Mindfulness Meditation Training on Multitasking in a High-Stress Information Environment. University of Washington and Arizona

The Role of Mindfulness in Leading Organizational Transformation: A Systematic Review. Aviles Peter R., Dent Eric B. Greenleaf Publishing in association with GSE Research.

Effects of Low-Dose Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR-ld) on Working Adults. Maryanna D. Klatt, PhD, Janet Buckworth, PhD, William B. Malarkey, MD

Tu i teraz. Mindfulness coraz śmielej wchodzi do biznesu. Forbes

Chroniczny stres zmienia strukturę mózgu. Można jednak z tym walczyć. Business Insider

Stres a wydajność pracownika. Rzeczpospolita

Zdrowie

The benefits of meditation. Anne Trafton, MIT News Office.

How mindfulness can change your brain and improve your health. Harvard Medical School

Your Brain on Meditation. MIT Technology Review

Harvard neuroscientist: Meditation not only reduces stress, here’s how it changes your brain. The Washington Post

Is mindfulness safe? Oxford Mindfulness Centre

Mindfulness meditation may ease anxiety, mental stress. Harvard Health Publishing

Terapia mindfulness zamiast antydepresantów. Newsweek

Terapia mindfulness - nowy lek na depresję? ELLE

Kontakt

Akademia Mindful Living | Warszawa
email: kontakt@mindfulliving.pl


Nasza oferta

Mindfulness & medytacja 
Mindfulness Coaching 
Warsztaty Mindful Living 
Oferta dla firm 
Narzędzia rozwojowe

Akademia Mindful Living

O Akademii 
Nasz zespół 
Kodeks Etyczny 
Regulamin 
Zastrzeżenie 
Polityka prywatności

Copyright © 2022 Akademia Mindful Living. All rights reserved.

Tags

Mindfulness, kurs mindfulness,  kurs uważności,  kurs MBSR,  mindfulness warszawa,  medytacja, coaching, zarządzanie stresem,  redukcja stresu, mindfulness coaching,  life coaching, business coaching  rozwój osobisty, mindfulness warsztaty, mbsr,  mindfulness szkolenia,  Jon Kabat-Zinn,  zdrowie, coaching zdrowia,  coaching sylwetki,  coaching kariery,  coaching związków,  coaching relacji,  executive coaching,  leadership coaching,  change management,  zarządzanie zmianą, szkolenia biznesowe,  szkolenia dla firm,  joga,  dieta, odchudzanie, zaburzenia wagi, medycyna holistyczna, medycyna naturalna, terapia naturalna, kurs mindfulness warszawa, trening mindfulness, trening mindfulness warszawa, mindfulness w biznesie, mindfulness dla firm, mindfulness online,